В целом, если работа связана с постоянным напряженным взглядом в монитор, то лучше очки, причем именно с неполной коррекцией. В линзах в такой ситуации гораздо быстрее развивается сухость, приходится все время пользоваться каплями.
Но у вас астигматизм, насколько я понимаю, и большая разница диоптрий. Тут действительно линзы дают намного более качественную коррекцию. Все очень индивидуально.
У меня сильная близорукость, без очков даже по квартире не хожу. Для меня идеальным вариантом всегда было - на работе в очках, в остальное время в линзах. Потом появились однодневки, которые стало жалко снимать на работе, они ж не подлежат дезинфекции, - вот они меня и добили. Пара острых конъюнктивитов от перенапряжения - закончилось все синдромом сухого глаза и невозможностью надеть линзы даже на часок. Так что надо тщательно взвешивать все плюсы и минусы и не бросаться в крайности, а то запасных глаз нигде не дают, к сожалению.
Когда я научилась воспринимать очки как дорогой и самый заметный на тебе аксессуар - жить с ними стало на порядок легче.

Вряд ли вы тут найдете ответ на вопрос, зайдите на форум зисмо там общаются спецы по данному вопросу.