не стоит покупать готовые комплекты. Всегда подбирайте форму строго под себя. Большинство женских силуэтов не вписываются в строгие размерные параметры: «верх» может быть 42-го, а «низ» — 48-го размера или наоборот. К тому же, 90% готовых комплектов сделано из низкопробного, дешевого полиэстера, именно он способствует закупориванию кожных пор и желез, что приводит к кожным заболеваниям. Многих соблазняют яркие «принты», но лучше подумать о своем здоровье. Подобрав себе индивидуальный комплект (брюки-майка, брюки-топ), Вы избежите ненужных разочарований, увидев в зале соседку в точь-в-точь такой же одежде.

Самое главное ненужно забывать о здоровье и если заниматься профессионально, то подстраховаться. у меня знакомая отдала своего сына в карате, сразу же воспользовалась услугой страхование спортсменов, удобно придумали